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早寝早起き

ちいちゃん、もうすぐ3ヶ月になります。
これまで夜10時くらいの就寝でしたが、7時には寝てしまうようになりました。

2ヶ月を過ぎた頃から、夕方にぐずるようになり、夜7時頃の授乳時にはもう大泣き。
「母乳が足りない?!」と思って、ボトルを足したりしましたが、大して飲まないし、怒り泣きして大変なことに。

抱っこしても大暴れで、背中は反り返っているし、活きのいいサカナを抱いているような状態で。
しょうがないので、スリングに入れて、部屋を歩き回ること30分。なんとか寝てくれるという感じでした。

はじめは、空腹で泣いていると思っていたけれど、どうやら眠くてぐずっている模様。
昼と夜の区別が出来てきたのかな?
そこで、6時頃の授乳を最後に、7時には寝かしつけることにしました。
それと、昼寝が足りないと、疲れすぎて寝つきが悪いようなので、お昼寝もしっかりと。

このペースに変えてから2週間ほど。以前よりも、すんなりと寝てくれるように。

それと、寝かしつけ方法。
ベッドに寝かせて、胸のあたりをトントンと軽くたたいてあげて、静かに寝る日が増えてきました!

抱っこでないと寝てくれないと思っていたのに・・。
にっこり笑った後、ベッドで静かに眠りに落ちていくのを見て、母は感動しました。

7時就寝のため、夜中の授乳は復活しましたが、何よりも、平和に一日を終える姿を見るのはとっても嬉しい。
今だけかもしれないけれど、このまま、眠ることを学習していってくれると嬉しいな♪

CHISATO3MM.jpg  「手」に気付いたちいちゃん。
  とっても嬉しそう♪
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| 育児(2ヵ月) | 13:59 | comments:6 | trackbacks:0 | TOP↑

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2 ヵ月検診

CHISATO2M.jpg2 ヵ月検診に行ってきました。
体重 : 4900g
身長 : 57cm
頭囲 : 37.5cm

体重も増え、出生時の倍以上。
順調に成長してくれています。
あんなに小さかったのに、大きく
なったねえ。

顔が丸々として、髪が薄いので、
お地蔵さんみたいになっています。

◎2 ヵ月の成長
・ 表情が豊かになってきた。笑ったり、驚いたり、満足げだったり。
・ 昼間の授乳間隔は3時間。ミルクを吐くことがかなり少なくなってきた。
・ 夜の睡眠は6~7時間くらい。9~10時間くらい寝る日もあり。
・ 手や足をもって体操させてあげると大喜び。「キャハ!」などと声を出すことも。
・ プレイジムが気に入ったよう。意識して手で触ることはまだできないが、嬉しそうに
キョロキョロ見回したり、手を振り回して人形をパンチしたり。
・ 乳児湿疹が治ってきた。1ヵ月を過ぎた頃から出始め、一時はかなりひどい状態に。
小児科に行こうか迷っていたが、お風呂に毎日入り、肌の保湿でほとんど良くなった。
・ 腹ばいにすると、首をしっかり持ち上げる。1分くらいで疲れてやめる。
・ お風呂は大好き。ニコニコ笑いながらお湯につかっている。

CHISATO2Ma.jpg出産後は、実家母が手伝いに
来てくれ、その後は夫が冬休み。
出産から1 ヵ月以上経って、
ようやく一人での育児が
始まりました。

それまで、買い物を兼ねた散歩に
出かけたり、レストランに行ったり
していましたが、しばらくは家に
じ~っとしていました。
というのも、外出すると授乳間隔が
あいたり、ちいちゃんのリズムが崩れるため。
私も、一人での育児のペースを掴んでいないので、じっくりお世話に専念することに。

それでようやく、ちいちゃんの生活のリズム、私の家事のリズムができてきました。
大体、夜10時には寝てしまうので、それから翌日の夕食の準備。
日中は、ちょこちょこと洗濯や掃除をするくらいで、あとは授乳、一緒に遊んだり、
天気が良ければ散歩をしたり。

日中は、まとまった時間がとりにくいけれど、あらかじめ食事を作っておけば、
すご~く気がラク。
あせったり、イライラしなくて済むせいか、ちいちゃんも機嫌がいい気がします。

ちいちゃんは手がかかる子ではないけど、それでも初めは、「育児ってタイヘン!」と、
少し参っていました。赤ちゃんは可愛いけど、育児がツライ . . . と思うこともしばしば。
慣れてきた今は、ちいちゃんの成長や変化を楽しむことができるようになりました。

初めから楽しく育児をできる人、ほんとに尊敬します。
育ててもらった両親にも、感謝しなくては!

| 育児(2ヵ月) | 11:25 | comments:4 | trackbacks:0 | TOP↑

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